늘플러스의 자전거 여행-두 바퀴로 떠나는 자유

자전거를 탈 때 헬멧을 쓰는 것이 얼마나 중요한지 누구나 알고 있습니다. 하지만 현실에서는 헬멧을 쓰지 않는 라이더들이 많고, 헬멧을 썼음에도 부상을 입는 경우도 적지 않습니다. 그렇다면 헬멧만 쓰면 정말 안전할까요? 헬멧이 어떤 역할을 하고, 추가로 필요한 안전 장비는 무엇일까요? 헬멧 착용이 필수적인 이유와 올바른 착용법을 알아봅니다.▣ 헬멧 착용이 중요한 이유자전거 헬멧은 우리에게 가장 중요한 머리를 보호하는 가장 기본적인 장비입니다. 연구에 따르면, 헬멧을 착용하면 심각한 머리 부상의 위험을 최대 70%까지 줄일 수 있다고 합니다. 두부 손상 방지: 헬멧은 충격을 흡수해 두부 외상을 막아줍니다. 낙차 시 보호: 갑작스러운 충돌이나 낙차 상황에서 머리를 보호해 심각한 부상을 줄여줍니다. 법적 규제:..

브레이크 고장, 생각보다 자주 일어난다!자전거를 타면서 가장 중요한 요소 중 하나가 바로 브레이크입니다. 하지만 예상치 못한 순간 브레이크가 작동하지 않는다면? 굉장히 위험한 상황이 발생할 수 있습니다. 특히 급경사에서 브레이크가 고장 나거나, 급정거해야 할 때 멈추지 않는다면? 큰 사로로 이어질 위험이 높습니다.  ♦️ 실제 사례: 몇 년 전, 자전거 주행 중에 내리막길에서 속도를 줄이려고 브레이크를 잡았지만 전여 작동하지 않았습니다. 다행히 빠르게 판단하고 한쪽 발을 끌며 속도를 줄였고, 근처에 있던 흙길로 이동하여 충돌을 피할 수 있었습니다. 하지만, 조금만 늦었어도 큰 사고로 이어질 뻔했습니다. 이런 일이 누구에게나 발생할 수 있기 때문에 대비하는 것이 중요합니다. 오늘은 라이딩 중에 갑자기 브레..