2025 행복원주 그란폰도 자전거대회 – 강원도의 아름다움을 달리다

2025 행복원주 그란폰도 자전거대회가 드디어 개최됩니다!

매년 강원도 원주에서 열리는 이 대회는 국내 라이더들에게 인기 있는 장거리 비경쟁 자전거 이벤트로, 아름다운 자연 경관 속에서 라이딩을 즐기며 완주하는 것이 목표입니다.

 

이번 대회는 기존보다 더욱 향상된 코스와 풍성한 혜택을 제공하며, 초보자부터 숙련된 라이더까지 누구나 참가할 수 있는 행사입니다. 오늘은 2025 행복원주 그란폰도의 대회 개요, 코스 정보, 참가 방법, 준비 사항 등을 알려드리겠습니다.

출처: 2025 행복원주 그란폰도

1. 2025 행복원주 그란폰도 대회 개요 

•  대회명: 2025 행복원주 그란폰도 자전거대회
•  일시: 2025년 4월 12일 (토) 08:30
•  장소: 원주시 한라대길 28, 한라대학교 소운동장
•  출발 및 도착 지점: 한라대학교 소운동장
•  참가 가능 인원: 선착순 1,000명
•  참가 대상: 중급자 이상 추천 (초보자도 메디오폰도 코스 가능)
•  주최/주관: 원주시자전거연맹
• 지원: 원주시체육회(행정지원), 원주시·강원특별자치도(재정지원)

   ▶ 코스종류

• 그란폰도 (Gran Fondo): 127km, 1,700m 상승 고도
• 메디오폰도 (Medio Fondo): 87km, 1,100m 상승 고도

※ 대회 일정과 세부 사항은 변경될 수 있으며, 공식 홈페이지에서 최신 정보를 확인하세요.

 

2. 코스 정보 – 강원도의 자연을 느끼며 달리다 

▶ 그란폰도 코스 (Gran Fondo)

127km, 1,700m 상승 고도의 장거리 코스로, 강원도의 아름다운 산과 강을 배경으로 한 도전적인 코스입니다.

• 코스 특징: 평지, 업힐, 다운힐이 적절히 조합된 중~고난도 코스
• 코스: 한라대 출발→ 대안리 → 궁촌리 →비두리 → 손곡리 → 부론면 → 단암리(충주) → 비내리(충주) → 덕은리(충주) → 양촌리(충주) → 가정리(충주) → 구룡리(충주) → 운남리 → 주촌리(충주) → 정산리 → 손곡리 → 궁촌리 → 비두리 → 한라대
• 난이도: ★★★★☆ (상급자 추천)
• 포인트: 긴 오르막 구간과 급경사 내리막 구간이 포함되어 있으며, 체력과 지구력이 요구됨.

▶ 메디오폰도 코스 (Medio Fondo)

87km, 1,100m 상승 고도의 중거리 코스로, 초보자부터 중급자까지 누구나 부담 없이 참가 가능한 코스입니다.

• 코스 특징: 완만한 업힐과 평지가 포함된 비교적 쉬운 코스
• 코스: 한라대 출발→ 대안리 → 궁촌리 →비두리 → 손곡리 → 부론면 → 단암리(충주) → 비내리(충주) → 정산리 → 손곡리 → 궁촌리 → 비두리
• 난이도: ★★☆☆☆ (초~중급자 추천)
• 포인트: 강변과 평지가 중심이 되어 경관을 감상하며 라이딩할 수 있음.

※ 각 코스마다 보급소(Feed Zone)가 운영되며, 충분한 식수 및 간식이 제공됩니다.

 

3. 참가 신청 및 준비 사항 

▶ 참가 신청 방법

1. 온라인 접수 기간: 2025년 3월 3일 (월) 오전 9:00 ~ 2025년 3월 31일 (월) 오후 6:00
2. 신청 방법: 공식 홈페이지에서 참가 신청 후 참가비 결제
3. 참가비 결제: 신청자 본인 명의로 입금해야 하며, 미입금 시 자동 취소됨.
4. 현장 접수 불가: 모든 참가자는 사전 온라인 접수를 해야 함.

▶ 참가비 및 환불 규정

✔ 참가비: 50,000원 (그란폰도 & 메디오폰도 동일) – 보험가입, 지역상품권 포함
✔ 환불 안내:

• 접수 마감 전: 본 연합회로 연락 후 환불 가능 (송금 수수료 차감)
• 접수 마감 후: 기념품 및 보험 가입 완료로 인해 환불 불가 (단, 기념품은 착불 배송 가능)

▶ 참가비 포함 혜택

• 대회 참가 기념품 (기념 저지, 완주 메달 등)
• 코스 내 보급소 운영 (물, 간식, 스포츠음료 제공)
• 라이딩 후 피니시존에서 식사 제공
• 응급 지원 및 자전거 정비 서비스

▶ 참가 전 준비해야 할 사항

→ 자전거 점검

• 브레이크 및 기어 변속 상태 확인
• 체인 윤활 및 타이어 공기압 체크
• 예비 튜브 및 펑크 패치 준비

→ 필수 장비 준비

• 헬멧 필수 착용
• 자전거 전용 저지 & 빕숏 착용
• 물통 2개 이상 준비
• 보급식 (에너지바, 젤 등) 휴대
• 후미등 & 전조등 장착 (안전 대비)

→  체력 훈련

• 장거리 라이딩 훈련 (주 1회 이상 50km 이상 주행 연습)
• 오르막 대비 인터벌 트레이닝
• 지구력 강화를 위한 유산소 운동 병행
•  

4. 2025 행복원주 그란폰도의 매력 

 

1. 강원도의 아름다운 자연을 만끽하는 라이딩
2. 초보자부터 숙련자까지 모두 즐길 수 있는 코스
3. 체계적인 운영 및 안전한 대회 진행
4. 자전거 문화 확산과 커뮤니티 형성

 

마무리하며 / 2025 행복원주 그란폰도에서 특별한 라이딩을 경험하세요! 

2025행복원주 그란폰도

당신도 도전할 준비가 되셨나요?

 

 

💬 이 글이 도움이 되셨다면 공감❤️과 댓글을 남겨주세요~